Weight Watchers Mobile

Aplikasi pelacak penurunan berat badan membantu Anda mencapai tujuan, tetapi Weight Watchers Mobile menonjol dengan sains yang direkomendasikan dokter, wawasan bertenaga AI, dan alat fleksibel yang disesuaikan dengan perjalanan kesehatan unik Anda.

Baik Anda sedang menurunkan berat badan, mempertahankan, atau mengelola obat penurunan berat badan, Anda mendapatkan rencana penurunan berat badan yang disesuaikan berdasarkan metode yang terbukti. Program Points® yang inovatif membuat pelacakan kalori intuitif — catat makanan dengan mengambil foto, memindai kode batang, atau mencari 4.500+ resep dan 100+ menu restoran. Makanan ZeroPoint® memungkinkan Anda makan tanpa rasa bersalah sambil tetap akuntabel.

Dukungan GLP-1 yang baru berarti panduan nutrisi khusus, pelacakan dosis, dan manajemen efek samping jika Anda menggunakan obat penurunan berat badan. Pemindai Tubuh AI melampaui timbangan, menunjukkan kemajuan 3D termasuk perubahan otot dan lemak tubuh. Skor Kesehatan Berat Badan (Weight Health Score) Anda memberi Anda pandangan holistik tentang bagaimana tidur, aktivitas, dan nutrisi bekerja sama untuk memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan — bukan hanya angka pada timbangan.

Pilih jalur Anda dengan Mode Kustomisasi (Customised Modes): Turunkan (Lose), Pertahankan (Maintain), atau All-In untuk komitmen maksimal. Mengalami menopause? Dapatkan panduan yang disesuaikan untuk mengelola gejala dan perubahan berat badan. Lacak makro — protein, serat, karbohidrat, dan kalori — semuanya di satu tempat untuk kontrol nutrisi lengkap.

Tetap terhubung dan termotivasi dengan menyinkronkan perangkat kebugaran Anda. Integrasikan Google Health Connect, Fitbit®, dan perangkat wearable lainnya untuk secara otomatis melacak aktivitas dan tidur tanpa pencatatan manual. Bergabunglah dengan sesi langsung yang dipimpin oleh Pelatih Penurunan Berat Badan ahli untuk dukungan dan akuntabilitas waktu nyata. Anda tidak pernah sendirian — terhubung dengan komunitas eksklusif anggota yang memahami perjalanan Anda dan memberikan motivasi harian.

Kombinasi pelacakan yang dipersonalisasi, wawasan kemajuan berbasis AI, rencana fleksibel, dan pelatihan ahli membuat penurunan berat badan yang berkelanjutan dapat dicapai. Dari profesional yang sibuk hingga mereka yang mengelola kondisi kesehatan, Weight Watchers Mobile beradaptasi dengan gaya hidup Anda.

Mulailah transformasi Anda hari ini dengan Weight Watchers Mobile — aplikasi penurunan berat badan yang didukung sains, direkomendasikan dokter, dan dipercaya oleh jutaan orang.